Médecines Douces, Aromathérapie, Nutrithérapie
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Les Ateliers Naturellement Bien

Nos Ateliers "Naturel & Bio" gratuits à domicile !

                 

Participez aux Ateliers "Fait Maison" Naturellement Bien ! Apprenez à fabriquer vous même chez vous des mélanges aromatiques naturels aux multiples bienfaits partez à la redécouverte de nos recettes ancestrales de grand-mères et initiez vous à la bonne utilisation de nos produits et aux précautions d'usages les concernant !

 

Découvrez de nombreux thèmes; Nous vous proposons lors de chaque atelier la découverte d'une nouvelle gamme de produits du Catalogue Naturellement Bien :


- La cosmétique maison avec l'élaboration de recettes naturelles
- L'aromathérapie avec la confection de soins purs et Bio ou de recettes de cuisine
- La maison écologique avec la réalisation de produits ménagers naturels ou de produits de soin pour les animaux
- La lithothérapie avec la découverte des minéraux, apprenez à décharger et reharger vos pierres...
- La massothérapie pour créer ses huiles de massages et décourvrir les secrets de l'auto-massage
- La magnétothérapie et la nutrithérapie avec la préparation de tisanes magnétisées...

 

Nos ateliers à thème sont sans limite ! Amusez-vous ! Apprenez chaque jour et explorez de nouveaux horizons...

 

** Les Ateliers Huiles Essentielles - Aromathérapie...

Découvrez les bases de l’aromathérapie, cet atelier vous permettra de connaître les huiles essentielles majeures de l'aromathérapie familiale et leurs principales propriétés, utiles à la fois pour la maison, mais aussi pour les animaux ou en cuisine.

 

Cet atelier a pour objectif de vous apporter les connaissances nécessaires à une meilleure compréhension des huiles essentielles, leurs utilisations dans la vie de tous les jours, leurs bienfaits et à maîtriser les huiles essentielles aux propriétés majeures, les précautions d'emploi et l'usage en toute sécurité, vous apprendrez à réaliser des recettes simples et pratiques pour plus de bien-être au quotidien.

 

Cet atelier vous permettra, à la maison comme en voyage, d'apporter en tous temps bons soins et attentions à vos proches comme à vous-même par des moyens simples, naturels, efficaces et de moindre coût.

 

** Les Ateliers Cosmétiques Naturel - Phytocosmétique...

Envie de naturel ? Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir fabriquer nos cosmétiques pour prendre soin de nous et de notre environnement : produits naturels, économiques et qui nous font envie (texture, parfum, principes actifs…) à la bonne quantité et sans gâcher !

 

Avec des ustensiles simples, un peu de pratique et quelques ingrédients de base polyvalents, vous pouvez fabriquer les indispensables des soins beauté pour le corps, le visage et les cheveux.

 


Faire soi-même ses cosmétiques naturels, c'est beaucoup plus facile qu'on ne le pense et très amusant ! Vous maîtrisez la composition de vos cosmétiques, vous préparez de petites quantités à la fois tout en faisant des économies et vous obtenez des produits toujours frais pour un festival de textures, d'odeurs et de couleurs qui régalent les sens ! Avec l’atelier cosmétiques naturels vous apprenez à réaliser vos produits de beauté "maison" dans une ambiance conviviale et découvrez les techniques de fabrication et les précautions d'usages en réalisant des recettes. Cet atelier permet d'apprendre les bases solides et nécessaires pour réaliser ses cosmétiques maisons en toute sécurité.

 

** Les Ateliers Plantes Médicinales - Phytothérapie...

Il y a 2500 ans, Hippocrate disait « Que ton aliment soit ton remède ». Les plantes ont constitué le premier et principal outil thérapeutique à la disposition de l'homme et ce, pendant des siècles. Dans de nombreuses civilisations et sur tous les continents, les pharmacopées végétales se sont développées et enrichies. Avec un don d'observation inégalé, les Anciens ont pu mettre en évidence des propriétés médicinales.

 

Cet atelier de phytothérapie vous aidera à mieux appréhender les propriétés médicinales et les actifs naturels, leurs bienfaits sur la santé ainsi que leurs différentes formes d'utilisations.

 

Partez à la découverte des plantes médicinales et comestibles… Durant cet atelier pratique, vous découvrirez pas à pas les caractéristiques de plantes majeures : propriétés, parties utilisées, constituants principaux, sphères d'action, indications, précautions d'emploi, associations recommandées… Vous réalisez des recettes culinaires gourmandes et médicinales pour toute la famille : des sirops maison, des macérât huileux, des baumes, des tisanes ou infusions, des hydrolats selon leurs propriétés pour la santé et le plaisir gustatif. Des recettes simples, rapides et économiques à reproduire facilement chez vous ! 

 

** Les Ateliers Relaxation - Massothérapie...

L’aromathérapie est souvent utilisée pour favoriser la relaxation, lors de cet atelier vous apprendrez à fabriquer des huiles de massage en fonction de vos besoins pour des massages de bien-être et à sélectionner les huiles essentielles et huiles végétales adaptées.

 

Vous découvrirez également que parmi les nombreuses techniques de massage qui existent, une des plus simples est le do-in qui consiste à se masser soi-même. Néanmoins, pour bénéficier de tous les bienfaits de cette technique, il est important de savoir comment réaliser un auto-massage correct.

 

Apprenez à vous sentir bien ! Se masser déclenche la sécrétion d'endorphines, antalgiques naturels du corps, vous découvrirez et expérimenterez les techniques d’automassage, une méthode simple et efficace à intégrer à son quotidien. En accompagnant vos propres massages d'une huile parfumée adaptée à vos besoins et à vos envies, vous renforcez l'effet de votre massage. De plus en sachant préparer vous-même vos compositions aromatiques, vous ferez de réelles économies.

 

** Les Ateliers Les Minéraux - Lithothérapie...

Voyagez au travers du monde merveilleux des pierres en redécouvrant leurs nombreuses propriétés et pendant lequel vous serez initiés à la pratique de la lithothérapie.

 

La minéralogie au coeur de notre quête du bien-être, qui ne se lasse pas de nous interroger ! Comment choisir et utiliser ses pierres en lithothérapie ? Comment placer ses pierres ? Quels outils favoriser ? Combien de pierres choisir et pour quels buts ? Pourquoi entretenir ses pierres ?

 

Vous apprendrez au cours de nos ateliers, les techniques d'utilisation les plus pertinentes des pierres dans votre vie de tous les jours, la fabrication de vos propres élixirs minéraux : préparation, utilisation et précautions d'emploi, les équivalences entre fleurs de bach et élixirs minéraux, tout ce qu’il est fondamental de savoir sur les pierres, pratiques de purification, de rechargement et de programmation des pierres et des cristaux naturels, initiation aux chakras et à l'énergétique, approche chromatique... Laissez-vous envoûter par la beauté des pierres et la douceur de leurs bienfaits...

 

** Les Ateliers Plaisir des Sens - Odorathérapie...

Envie de loisirs créatifs ? Lors de nos ateliers sur le thème de l'odora vous apprendrez à fabriquer vous-même vos senteurs naturelles pour vous, pour la maison ou pour offrir, dans une ambiance zen et conviviale !

 

Découvrez cet univers passionnant de la parfumerie en imaginant votre propre eau de toilette naturelle, apprenez à créer un parfum ou une eau de Cologne qui vous ressemble. Vous découvrirez également comme il est ludique de réaliser ses propres senteurs naturelles pour la maison en réalisant des parfums d'ambiance délicats, des encens envoûtants ou encore des bougies subtilement parfumées pour un intérieur raffiné et tout en douceur.

 

Cet atelier vous permettra de découvrir les secrets de la fabrication des bougies à la chandelle ou moulées, la différence entre un parfum, une eau de toilette ou une eau de Cologne et la magie des parfums naturels d’ambiance pour la maison ! Vous apprendrez à maîtriser les points importants de chaque réalisation, les précautions à prendre, vous découvrirez les arômes, le mariage des huiles essentielles, les caractéristiques des ingrédients, leurs intérêts écologiques...

 

** Les Ateliers Produits Ménagers Naturels - Maison Écologique...

A l'heure ou les produits ménagers de synthèses contiennent de plus en plus de substances chimiques : produits corrosifs renfermant des agents chimiques nocifs, aérosols contennant des ingrédients neurotoxiques, inflammables et responsables d’asthme et d’allergies... Il est bon de refaire appel aux recettes de nos grands-mère plus saines et naturelles !

 

Car faire ses produits ménagers, c’est beaucoup plus sain, plus écologique, mais aussi beaucoup plus économique...

 

Grâces à nos ateliers vous apprendrez à nettoyer la cuisine et la salle de bains avec un bol, une cuillère et quelques ingrédients bien choisis, à laver votre linge et combattre le calcaire grâce à quelques connaissances simples mais aussi à désinfecter, dégraisser et assainir votre intérieur avec une pincée de savoir faire ! Conseils, informations pratiques, fabrications, précautions et astuces sont au rendez-vous pour faire de vous des adeptes du "Fait Maison" en œuvrant pour votre bien-être et pour celui de la planète !

 


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